Какая температура должна быть в квартире: нормы для комнат зимой и летом

Конечно, многое зависит от предпочтений жильцов — одни любят холод и довольствуются температурой до 18°C, а другие предпочитают тепло и 24-25°C вместо толстых джемперов и носков. Вы должны знать, какая температура является подходящей для вашей квартиры в соответствии с вашим законодательством, для здоровья и благополучия вашей семьи, а также для вашего бюджета.

Нормальная температура для квартиры указана в «ГОСТ Р 51617-2000 «Жилищное хозяйство и коммунальные услуги. Общие технические условия». Здесь же приведены значения, необходимые для расчета максимальной мощности системы отопления.

Температура на лестничных клетках жилых зданий должна быть в пределах от 14 до 20 °C. Это помещения, которыми жильцы пользуются в течение часа, пока одеваются на улице.

В коридоре между квартирой и двором температура должна быть 16-22 °C. В подъездах, гостиных и кухнях с газовыми или электрическими плитами температура составляет 18-25 °C. Эти помещения предназначены для постоянного пребывания (IE 4 часа и более).Максимальная температура 24°C применяется при расчете ванной комнаты.

Это правило также регулируется гигиеническими нормами и СанПином.

Медицинские нормы температурного режима в жилом помещении

Несколько слов о том, какой должна быть оптимальная температура в доме в соответствии с медицинскими рекомендациями. Правило для жилых помещений — 22°C. Эта температура гарантирует высокий тепловой комфорт при влажности воздуха 30%.

Более высокая температура в помещении может привести к повышенной восприимчивости носа и горла к бактериям и вирусам. Единственным исключением являются ванные комнаты, где поднимается водяной пар и даже более высокая температура не представляет угрозы для здоровья.

Если дома находятся дети, температуру в квартире следует повысить как минимум на 1° C, а в ванной или другой комнате, где купается ребенок, — до 28° C. В спальнях взрослых температура может быть немного ниже, чем в гостиной — около 20° C. Это обеспечивает более глубокий сон и, следовательно, лучший отдых.

Контроль нормы тепла

Для соблюдения вышеуказанных рекомендаций и минимизации расходов на отопление следует правильно проверить тепловой режим, позаботившись о теплоизоляции в доме. Окна и дверные стекла должны быть герметичными. Не закрывайте радиаторы в комнатах.

Не красьте их в смелые цвета и не драпируйте их плотными оконными занавесками (радиаторы обычно располагаются под окнами). Держите мебель и оборудование на расстоянии не менее 1 метра от радиаторов.

Температурную программу отдельных систем отопления помещений рекомендуется регулировать с помощью ручных или электронных термостатов. Электронные головки, установленные на старых радиаторах, могут регулировать температуру до 0,5°C и планировать производство тепла на неделю с учетом времени и привычек местного населения.

Современные термостаты также регулируют тепловую эффективность в зависимости от внешних условий — нагрев или охлаждение, солнечный свет и т.д. Пока температура снижается, нет необходимости полностью отключать отопление. При настройке экономичного режима на 15°C, снижение температуры на 1°C увеличивает экономию тепла на 5-7,5%.

Факторы, влияющие на температуру

На адаптацию температуры в помещении влияет больше факторов, чем на что-либо другое. Уборка производится при следующих условиях.

• Отключение отопления
• Климатические условия помещения,.
• Сезонные изменения, и
• индивидуальные особенности отдельных квартир.

Программа температуры отопления также зависит от места проживания владельца недвижимости. Например, она отличается в южных климатических зонах на фоне северных широт. Такие факторы, как атмосферное давление и влажность воздуха на улице, также влияют на нормальную месячную величину отопительной системы.

Со сменой времен года меняется и микроклимат гостиной. Например, температура снижается в зимние месяцы и повышается в теплые месяцы. Когда весной закрывают радиаторы, температура в квартире также снижается.

Оптимальной в средних широтах является температура около 22 градусов зимой и 25 градусов летом. Разница между этими тремя точками на первый взгляд может показаться не столь значительной, но она влияет на благополучие многоквартирного дома и благополучие всех, кто живет на частной территории.

Регулирование климата в помещение

Когда отопление отключено, температура в помещении должна обеспечивать комфорт всех, кто там живет. Некоторым людям комфортно и удобно в теплые месяцы, и им не нужно устанавливать климатическое оборудование. Другие постоянно проветривают свои помещения в холодные зимние месяцы.

Однако все требования, предъявляемые жильцами, отражены в действующих нормативах соответствующей отопительной компании, для которой установлена программа центрального отопления. Кроме того, перегрев и чрезмерное отопление негативно влияют на здоровье человека.

Помимо прочего, правила также зависят от пола. Женщинам требуется более высокая температура, чем мужчинам. Будьте очень внимательны к температурному режиму в квартирах, где живут дети.

Они склонны перегреваться и замерзать чаще, чем взрослые, поскольку еще не умеют регулировать свою температуру. Поэтому уровень их теплового комфорта должен быть зафиксирован на отметке около 22 градусов Цельсия.

Согласно действующим санитарно-гигиеническим нормам, система централизованного контроля температуры должна поддерживать низкую температуру, ниже 22 градусов Цельсия, но любое отклонение от этого значения негативно скажется на их благополучии.

Для поддержания нормальной температуры необходимо соблюдение нескольких условий. В прошлом температура регулировалась с помощью батарей, а также использовались дополнительные источники тепла, например, электрические обогреватели, радиаторы и т.д. Для поддержания тепла в помещении.

Чтобы охладить помещение, открывали перемычки и окна, что решало проблему.

Сегодня научный прогресс позволил выбрать климатическое устройство, обеспечивающее комфорт в квартирах. Например, современные кондиционеры не только охлаждают поток воздуха, поступающий с улицы, но и имеют функцию обогрева. Они также имеют функцию осушения, если в помещении слишком влажно, очищая воздух от вредных соединений.

Применяемые санитарные нормы не определяют температуру радиаторов. Важно лишь, чтобы температура в доме находилась в определенном диапазоне. На это влияют различные местные климатические условия. В зимний период цены не должны быть ниже 20 градусов Цельсия. Если цены ниже этой отметки, значит, услуги отопительной компании некачественные.

В этом случае владельцу недвижимости следует

• попытаться возместить ущерб от некачественной работы коммунальной службы.
• Потребовать от отопительной компании перерасчета платежей, если отопление отключено по плану
• тщательно заделать щели в окнах и дверях; и
• Приобрести дополнительное оборудование для обогрева помещений; и
• Установить автономную систему отопления.

Как увеличить или уменьшить температуру

Согласно государственным стандартам, минимальное значение в помещении должно соответствовать 15 градусам Цельсия. Жить при таких ценах сложно и некомфортно, но управляющая компания считает, что все нормы соблюдены. Поэтому население самостоятельно регулирует температурный режим и ставит стеклопакеты или заклеивает окна при наступлении холодов или значительном прекращении отопления.

В крайнем случае, они делают это с помощью электрических обогревателей или радиаторов.

А что делать, когда постоянная температура в доме достигает 28°C? Это происходит, когда радиаторы очень теплые. Максимальный уровень составляет 24 пункта, с дополнительной погрешностью в 4 градуса. Если радиатор оснащен терморегулятором, это не проблема. Достаточно установить их на необходимое число.

Если же радиатор не имеет такого устройства, то не очень удобно постоянно открывать окно для комнатных проводов. Если в квартире есть маленькие дети, то такое поведение не является выходом из ситуации. Для пожилых людей оно абсолютно противопоказано. Для исправления ситуации, что можно сделать:.

• Закрыть фонтан перед радиатором.
• Установить воздушный.

Закрывая шарообразный клапан перед радиатором, уменьшается количество подаваемой горячей воды. С другой стороны, рециркулятор может правильно перемещать воздушный поток, и приток воздуха поступает в уже нагретый дом.

Оптимальная температура в отопительный сезон

Как видно из вышеизложенного, значение комфортности помещения установлено программой Snip на уровне 20-22 градусов. Возможные значения варьируются от 18 до 26 градусов, в зависимости от назначения дома. Цены для кухонь, гостиных и ванных комнат различны.

Допустимое значение соответствует снижению на 3 градуса и повышению на 4 градуса. К сожалению, в соответствии с действующим законодательством, если температура в квартире составляет 15 градусов выше нуля, то претензий к управляющей компании нет. Также, если температура составляет 30 градусов, то зимой радиаторы нагреваются до максимума.

Здесь, как говорится, хочешь жить — умей искать и обращаться в компетентные органы.

Ответственность коммунальщиков при нарушениях норм

По закону жильцы и собственники жилья имеют право обратиться в управляющую компанию с заявлением о перерасчете. Это обязывает их снизить платежи за отопление на 0,15% при любом нарушении нормативов. После проведения перерасчета платежи могут быть снижены до 90% за 28 дней ненадлежащего обслуживания.

Конечно, сама коммунальная служба не будет делать такой перерасчет, и вам придется обращаться в суд.

Известно немало случаев, когда жители многоквартирных домов отсуживали у коммунальных компаний средства за услуги, которые не были предоставлены в полном объеме или были некачественными. Например, три года назад жительница Перми взыскала с управляющей компании 136 000 рублей за нарушение обязательств по обеспечению отопления в ее квартире. Поэтому вам следует защищать свои права и обращаться в проверяющие органы.

Самая оптимальная температура воздуха в доме для человека.

Не все знают о влиянии температуры в доме на здоровье и благосостояние. Восприятие температуры очень субъективно. Для одних людей 20°C — это высокая температура, сидя дома в шортах и с босыми ногами, а для других можно надеть свитер.

Несмотря на эти различные температурные ощущения и индивидуальные предпочтения, соблюдение определенных стандартов при регулировании температуры в помещении полезно для здоровья и благополучия.

Это даст вам представление об идеальной температуре для вашего дома и о том, как ее достичь, не рискуя получить неподходящую температуру в помещении. Помимо всего прочего, кондиционер может помочь поддерживать нужную температуру.

Что такое комнатная температура?

Часто можно услышать термин «комнатная температура». Например, «держать что-то при комнатной температуре». Рецепты (особенно тортов) содержат информацию о том, что ингредиенты перед выпечкой должны быть теплыми при комнатной температуре после извлечения из холодильника.

Нас часто окружает термин «комнатная температура», но найти конкретное значение этой температуры не представляется очевидным. Считается, что идеальная температура в доме находится в пределах 18-22°C. Летом помещения охлаждаются с помощью кондиционеров, а зимой правильная температура в помещении имеет решающее значение.

Разные комнаты, разные температуры

При рассмотрении оптимальной температуры в доме трудно определить универсальное значение температуры для каждой комнаты, поскольку все они выполняют различные функции. Поэтому оптимальная температура в помещении должна определяться индивидуально. Кондиционер воздуха является отличным помощником в поддержании нужной температуры.

Какие факторы влияют на оптимальную температуру в помещении? Среди прочих, это время года, образ жизни, возраст и влажность. Исследования показывают, что люди чувствуют себя лучше, когда уровень влажности находится в пределах 40-60%, а температура — в пределах 20-22 градусов Цельсия. Чем выше температура, тем ниже влажность.

Если в вашей комнате температура 23-25 градусов Цельсия, а воздух сухой, вы будете чувствовать себя вяло.

Люди обычно проводят большую часть времени в своих гостиных. Рекомендуемая оптимальная температура в жилых комнатах — 20 градусов Цельсия. При такой температуре большинство людей чувствуют себя комфортно, и обеспечивается правильная терморегуляция.

В спальне ситуация иная. Оптимальное восстановление и регенерация организма происходит при температуре 17-19 °C. Очень высокие температуры ухудшают наш сон.

Постоянными симптомами являются усталость и раздражительность.

Еще одно помещение, где температура ниже — это кухня, около 19 °C. Интересно, почему так происходит? Кухни также нагреваются во время приготовления пищи и выпечки. Конечно, более высокая температура может быть отрегулирована, если такие приборы, как духовые шкафы или газовые/индукционные камины, не используются в течение некоторого времени.

Детские комнаты

С появлением первого ребенка жизнь обычно идет в гору. Новоиспеченные родители стараются приспособить квартиру к потребностям младших членов семьи. В это время они слышат множество советов.

Некоторые из них, конечно, касаются комнатной температуры. К сожалению, самая большая проблема заключается в том, что такие «советы» из-за рубежа обычно противоречивы. С одной стороны, одни советуют повышать температуру в комнате новорожденного, другие — понижать ее, чтобы ребенок стал более крепким.

Что есть правда и какая температура наиболее подходящая в комнате для новорожденного?

У новорожденных детей тепловая система развита слабо, поэтому они гораздо более чувствительны к низким температурам, чем взрослые. Однако это не означает, что в комнате ребенка должно быть очень жарко. Днем 21 градус Цельсия — это вполне достаточно. Ночью может быть на 1-2 градуса Цельсия прохладнее.

Помните, что для новорожденных перегрев и перегрев ребенка — одинаковые проблемы. Если вы хотите узнать, достаточно ли горяч ребенок, потрогайте шею. Если прохладно, накройте ребенка или поднимите температуру в комнате.

Если жарко, убавьте отопление или откройте ребенка. Стоит помнить, что ванна или комната, в которой мы купаем ребенка, должна иметь более высокую температуру. 24-26 градусов Цельсия — это хорошая цена.

Для детей постарше особых требований не существует. Температура в комнате должна быть такой же, как у взрослого человека.

Пожилые люди — какая температура в комнате оптимальна?

Последний вопрос — какая температура подходит для пожилых людей. У пожилых людей часто возникают проблемы с кровообращением, что вызывает различные температурные ощущения. Можно предположить, что температура в комнате пожилого человека может быть такой же, как у новорожденного ребенка, т.е. 21°C днем и 19-20°C ночью.

Как комнатная температура влияет на наше здоровье?

Как высокие, так и низкие температуры могут оказывать негативное влияние на здоровье. Комнатная температура выше 21 градуса Цельсия может высушить слизистые оболочки дыхательных путей. Это снижает их физическую способность удалять вирусы и бактерии из носа и горла.

Это не единственные заболевания, которые могут быть вызваны очень высокими температурами.

Пребывание в жарком помещении может вызвать проблемы с концентрацией внимания и аналитическим мышлением. — головные боли, — слабость, — усталость, — раздражительность.

Во-вторых, очень низкие температуры могут привести к простудным заболеваниям. Как видите, температура в вашем доме оказывает значительное влияние на вашу повседневную жизнь. Оптимальная температура влияет на здоровье и самочувствие каждого человека и зависит от многих факторов, но мы сами влияем на нее, и стоит позаботиться о комфорте членов дома, обеспечив соответствующую температуру в помещении.

Где посмотреть нормы температуры?

В России температура внутреннего воздуха регулируется двумя основными документами -. Санпин 1. 2. 3685-21иГОСТ 30494-2011. Они определяют температуру в различных помещениях с учетом географических особенностей страны.

В этих документах есть два основных показателя Приемлемая температура — это значения, при которых возможен дискомфорт и снижение работоспособности, но это не вредит здоровью. Оптимальная температура отражает условия, комфортные для 80% людей.

Пребывание в слишком холодном или слишком жарком помещении может нанести вред здоровью. Хроническая гипотермия может быть настолькоУхудшить состояние.Сердечные заболевания, диабет, артрит. Простуда сама по себе не вызывает инфекции, но может ослабить иммунную систему.

Жизнь в теплых помещениях в сочетании с недостатком жидкостиУхудшить состояние.Артериальная гипертензия, камни в почках и желчном пузыре.

Стоит также помнить, что воспринимаемая температура отличается от той, что видна на термометре. Например, в погодном приложении вы увидите «-9°C, а ощущается ка к-13°C» и будете использовать это второе число в качестве ориентира. Воспринимаемая температура в помещении также отличается от фактической в зависимости от ряда факторов.

• Температура воздуха, т.е.
• температура излучения, т.е. количество тепла, излучаемого или поглощаемого различными поверхностями в помещении — полом, стенами, потолком, мебелью, радиаторами.
• Скорость движения воздуха, т.е.
• Относительная влажность воздуха.

Однако основное внимание следует уделять температуре, так как ее легче всего измерить.

Температура в гостиной и спальне

Санитарные нормы и ГОСТ не делают различий между гостиными и спальнями. Правила гласят, что в теплые периоды, когда внешняя температура выше 9°C, оптимальная температура составляет 22-25°C. В самые холодные периоды, когда наружная температура ниже 8°C, температура в спальне и гостиной должна быть в пределах 20-22°C.

В самые холодные месяцы, когда наружная температура ниж е-31°C, температура в спальнях и гостиных должна составлять 21-23°C в зимние месяцы.

Комфортные условия в спальне особенно важны. Сон — это самый важный процесс, который выполняет ваш мозг.Структура.Связи между нейронами и обработка информации, собранной в течение дня.Клеточный составПовышает выработку иммунной системыгормонов роста.. Очень жаркая или холодная среда может стать причиной хронической бессонницы, снижая качество сна и нарушая процессы восстановления организма.

Эксперты изрекомендуютВо время сна в прохладной комнате с температурой примерно 17-19°C организм находится в состоянии покоя, дыхательная и сердечно-сосудистая системы менее активны, а температура тела снижается на 1-2°C. По этой причине оптимальная температура в комнате во время сна должна быть прохладнее, чем во время бодрствования.

Читайте больше о здоровых привычках сна и хроническом недосыпанииСтатья..

Температура в ванной комнате и туалете

При повышенной влажности механизмы термодиффузии работают активнее, и поэтому люди замерзают при нормальной комнатной температуре. Если в помещении слишком холодно, оно становится влажным, что позволяет размножаться бактериям и плесневым грибкам. Проживание в заплесневелом помещении повышает риск возникновения аллергии, а в тяжелых случаяхпривести к.В тяжелых случаях это может привести к бронхиальной астме.

Оптимальная температура для ванных комнат составляет 24-26°C. Те же рекомендации относятся и к общим ванным комнатам. Однако если ванная комната находится в отдельном помещении, санитарные нормы предписывают температурный диапазон 19-21°C.

Температура на кухне

Приготовление пищи на кухне или в духовке создает дополнительное тепло, которое нагревает помещение. Это означает, что оптимальная температура на кухне несколько ниже, чем в гостиной — 19-21°C. В жаркую погоду для поддержания комфортной температуры может потребоваться дополнительная вентиляция или кондиционирование воздуха.

Температура в офисе, рабочих и учебных помещениях

Согласно ГОСТу и САНПИНу, существует восемь типов рабочих мест. Они различаются в зависимости от должности и условий, в которых трудятся работники. В теплое время года оптимальная температура одинакова — 23-25°C.

В холодное время года рекомендуемая температура зависит от типа помещения. Там, где люди сидят или лежат, чтобы отдохнуть, в большинстве случаев в местах отдыха, температура зимой должна быть в пределах 20-22°C. В местах, где люди занимаются умственной деятельностью или учатся, например, в офисах и библиотеках, рекомендуется температура 19-21°C.

На оживленных рабочих местах температура зависит от положения сотрудников и их одежды.

• Сидячее положение без уличной одежды — комфортная температура 20-21°C,.
• Сидячее положение с уличной одеждой — рекомендуется температура 14-16°C.
• Стоя без уличной одежды — рекомендуемая температура 18-20°C.

В спортивных сооружениях — рекомендуемая температура 17-19°C. Во время физической активности организм выделяет дополнительное тепло, поэтому в помещениях следует поддерживать прохладную температуру.

В раздевалках, клиниках и лечебных помещениях, где люди находятся полураздетыми, должна поддерживаться комфортная температура 20-22°C.

Коридоры, гардеробы и лестничные клетки предназначены для временного пребывания людей, поэтому оптимальная температура в них несколько ниже — 16-18°C.

Получить консультацию:

Какая комфортная температура в квартире: что говорят нормативы

В России существуют санитарные нормы, определяющие комфорт. Согласно им, нижний предел для жилых помещений составляет +18°C, а верхний — 24°C. Оптимальная температура — 20-22°C.

Для других типов помещений действуют другие значения.

• В кухнях, где установлено отопление, приемлемой считается температура 26°C.
• В ванных комнатах максимальное значение находится между 24 и 26 точками. Если температура ниже, осужденный чувствует себя некомфортно.
• В помещениях, в шкафах-купе, допустимый диапазон гораздо выше — от 16 до 22.

Влияние влажности на ощущения температуры

Влажность оказывает прямое влияние на скважину. Чем она выше, тем медленнее уходит влага из организма (через кожу и дыхание).

Это означает, что если влажность высокая, тело не охлаждается; при температуре 25°C в комнате ощущается очень тепло. Если в помещении холодно и влажно, человек замерзает быстрее, чем в сухом воздухе.

Колебания температуры более терпимы в сухом воздухе, чем в жидком.

Какая температура должна быть в квартире?

Температуры в жилищном строительстве не являются результатом того, что правительство нигде их не устанавливает. И неспроста. Это делается для того, чтобы обеспечить населению комфортные условия проживания, не наносящие вреда здоровью. Температура радиаторов в квартирах домов также регулируется в соответствии с установленными стандартами.

Государственные стандарты разделяют комфортный микроклимат отопления на

• Оптимальную температуру. Наиболее комфортные условия в течение длительного периода времени.
• Допустимая температура.SO Максимально допустимое состояние помещения, которое отклоняется от названного стандарта на несколько градусов. Эта температура не оказывает негативного влияния на здоровье человека, не вызывает теплового дискомфорта и не наносит вреда здоровью.

Согласно санитарным нормам, правилам и гигиеническим стандартам, температура в жилом помещении должна составлять +18°C. Это среднее значение для всего помещения и зависит от использования помещения.

Жилая комната.

Оптимальная температура

Допустимая температура

Жилая комната

Кухня

Туалет

Ванная комната/туалет

Коридор между квартирами

Лестница

Лестница

Но как быть, если температура в квартирах разная — мало кто хочет тесниться в четырех стенах при температуре 18 градусов. Они хотят сразу закутаться в одеяло и выпить чашку горячего чая.

Важно не только соблюдать обозначенные точки для оптимальной температуры, но и учитывать свои ощущения.

• Комнаты следует часто проветривать и поддерживать прохладу. Такая обстановка улучшает качество и продолжительность сна.
• В детских комнатах важно следить за температурой и контролировать ее на уровне, комфортном для детей определенного возраста. Для младенцев комната должна быть нагрета до максимального шаблона (22-24°C). По мере взросления температура может снижаться, постепенно приближаясь к нижнему пределу.
• Комфорт в ванной комнате зависит не только от температуры, но и от влажности. Использование различных гигиенических температур обеспечивает поддержание этих параметров на нужном уровне. В противном случае существует риск появления плесени и грибков, поражающих стены и гидравлику. Чтобы устранить их, необходимо знать, как удалить влагу из квартиры.

При регулировке температуры на кухне учитывается ГОСТ, а также количество приборов. Если кухня, микроволновка и чайник используются часто 17-18° — это идеальная температура. Остальное тепло поступает от прибора. Если вы редко готовите, отрегулируйте температуру в соответствии с правилами.

Что влияет на комфортную температуру?

Оптимальная температура для квартиры — это значение, при котором человек чувствует себя комфортно в обычном количестве одежды. Однако тепловой комфорт — понятие эластичное и зависит от многих факторов.

• Год. Пожилых людей и детей следует содержать на 2-3 градуса теплее.
• Пол. Женщинам холоднее, чем мужчинам, и они предпочитают более высокую температуру в помещении.
• Метаболизм. Если в организме не происходит обмен веществ, вы замерзнете быстрее и будете чувствовать себя как в Арктике при температуре 18°C.
• Одежда. В зависимости от того, что вы носите дома, вы можете чувствовать себя холодно или жарко даже при нормальной температуре.
• Перепады температуры. Если погода за окном постоянно меняется, то «погода» внутри вашего дома тоже будет меняться. Когда холодно, в квартире будет ощущаться холод, даже если температура оптимальна.

Важно понимать, что идеальная температура может быть установлена только вами, так как самым сложным фактором является человеческий фактор.

Почему важно поддерживать температуру в квартире?

Микроклимат в квартире важен не только для комфорта и тепла, но и для здоровья: небольшое отклонение температуры на 2-3 градуса может показаться простой и незначительной деталью. Однако постоянное воздействие высоких или низких температур может нанести вред организму, привести к развитию сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний и обострению аллергических реакций.

Без тщательного наблюдения могут возникнуть определенные последствия воздействия экстремальных температур.

1. Повышение температуры. При повышении температуры на 2-3°C люди теряют работоспособность и устают. Не помогает даже полноценный сон и отдых. Возникает дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, нарушается водный и электролитный баланс. Если в помещениях также очень влажно, патогенные микроорганизмы могут размножаться.
2. Перепад температуры. Если в помещении постоянно холодно, это может привести к потере тепла. Это приводит к простудным, вирусным и респираторным заболеваниям, а также к обострению хронических заболеваний и воспалительных состояний.

Пожилые люди и молодежь находятся в особой группе риска и более уязвимы к перепадам температуры.