Что написать О СЕБЕ в резюме

Автобиография состоит из разумных модулей, один из которых предполагает, что в разделе «О себе» человек может указать некоторые характеристики, опыт работы и дополнительную информацию о себе.

Раздел ‘О себе’ рекомендуется разделить на различные блоки

• Основные навыки и компетенции — описывает профессиональный опыт, знания и навыки; и
• Личные качества — описываются характеристики претендента; и
• Дополнительная информация.

Рекрутерам рекомендуется заполнять эти блоки и тщательно обдумывать то, что они пишут. Правильно заполненное резюме поможет сделать выводы не только о вас как о профессионале, но и о вашей личности в целом.

Советы по заполнению графы в резюме «Обо мне»

Как правило, у резюме есть только одна цель. Она заключается в том, чтобы заинтересовать потенциальных работодателей и получить желаемую работу. Для тех, кто не имеет достаточного опыта работы, особенно важно заполнить раздел «обо мне».

Вам необходимо использовать свое обаяние и подчеркнуть свои личные качества, которые имеют неоценимое значение для получения работы.

Как правильно заполнить анкету, чтобы заинтересовать работодателя? Для того чтобы информация в этом разделе сыграла только положительную роль, необходимо следовать нескольким простым советам

• Будьте кратки и содержательны. Не делайте этот раздел очень обширным. Не перечисляйте пять выдающихся черт вашей истории или личности. Имейте в виду, что юмористические фразы могут провалиться в глазах работодателя.
• Единственная правда. Информация может быть проверена. Поэтому важно проверять как включенную информацию, так и интерес работодателя к вашему резюме. Хорошо уметь лгать во время телефонного интервью или в офисе.
• Соедините информацию с разделом «Запрос на работу». В разделе «Я» допустимо написать о своих функциях. Однако они не всегда необходимы для конкретной работы. Поэтому как можно больше думайте о том, как предоставленная вами информация может положительно повлиять на поиск работы. Однако не следуйте очень строгим критериям.

Личные качества, которые упоминаются в графе «О себе»

Набор характеристик, включенных в эту часть резюме, можно охарактеризовать как типичный: в 2025 году важно уделять больше времени своему резюме и избегать стандартов. В противном случае работодатели сочтут, что вы скачали его из интернета, и учтут ваше отношение к резюме. Это снижает вероятность того, что вас пригласят на собеседование.

Соискатели также могут отклоняться от нормы, что часто бывает полезно для тех, кто хочет получить работу, требующую творческого мышления или выделяющуюся на фоне других соискателей. Главное в этом случае — соблюдать грань и не переходить ее.

Наиболее распространенный вариант выбирается в виде убывающего списка популярных поручений.

• Чтобы ответственно выполнять должностные обязанности и другие административные задачи, вы должны
• Может поддерживать взаимодействие с существующими и потенциальными клиентами компании.
• Может справляться с большим объемом работы, включая выходные дни по мере необходимости.
• Быстро осваивать новые участки работы, приобретать новые навыки и
• Я последователен.
• Я уделяю внимание занятиям на работе, и
• Я легко общаюсь с коллегами.

Что стоит упоминать, чего не стоит?

Каждый сам решает, что он хочет сказать в разделе «Обо мне». Однако рекрутеры советуют избегать некоторых фраз, которых следует избегать. Мы собрали правильные фразы в таблице.

Примеры «О себе в резюме»

Каждая профессия имеет примерный набор личностных характеристик, на которые обращают внимание потенциальные работодатели. Вот несколько примеров.

Примеры личных качеств для резюме

Для вашего удобства мы собрали примеры личных квалификационных характеристик для разных профессий. Не стоит просто копировать чужой список квалификаций и приписывать их себе. Будьте объективны и пишите только то, что относится к вам.

Достаточно указать пять-шесть качеств, которые более точно характеризуют вас как личность и соответствуют требованиям вакансии. Креативность и воображение — хорошие примеры творческих типов, а для технического специалиста это детальные и тщательные черты.

Какие личные качества указать при составлении резюме?

Рекрутеры всегда видят одни и те же фразы, но иногда они даже не читают этот раздел, потому что соискатель цитирует целые абзацы со всевозможными квалификациями. Сделайте так, чтобы человек, просматривающий ваше резюме, был заинтересован в вас настолько же, насколько он заинтересован в знакомстве с вами. Используйте готовые примеры, но будьте оригинальны, несколько необычных деталей выделят вас из десятков других кандидатов и привлекут к вам внимание.

Ниже приведен список альтернативных описаний стандартного набора личных качеств, наиболее часто используемых в резюме.

• Мотивированность — Я нацелен на цель профессионального роста — всегда следую этому курсу.
• Коммуникабельность — я всегда нахожу общий язык с коллегами (детьми, учениками) — индивидуальный подход к клиентам.
• Последовательность — Я все делаю вовремя — сдаю работу в срок — не затягиваю выполнение возложенных обязанностей (задач).
• Самокритичность — я требую результатов от себя — я анализирую свои ошибки, чтобы избежать их в будущем — я всегда стремлюсь к идеальным результатам.
• Стрессоустойчивость — Я противостою стрессам и конфликтным ситуациям — Я не теряю самообладания в конфликтных ситуациях.
• Настойчивость — я всегда достигаю поставленных целей (результатов) — я неудержим и решителен — я борюсь за поставленные цели.
• Креативность, оригинальность и изобретательность в решении проблем, способность находить стандартные решения даже для самых сложных задач — я ищу оригинальные решения для оптимизации стандартной работы.
• Ответственный — Я добросовестно отношусь к своей работе — Я выполняю свои обязанности в соответствии с графиком и должностной инструкцией.
• Дружелюбный — Я всегда полезен и дружелюбен — Я сдержан — Я приветлив — Я дипломатичен — Я создаю благоприятное впечатление, спокойный тон и повод быть полезным.
• Учащийся — Я постоянно совершенствую свои знания, навыки и умения — Я готов учиться — Я открыт для новых знаний.
• Работоспособный — Я нацелен на результат — Я много работаю и могу сосредоточиться на своих целях — Я получаю удовольствие от своей работы
• Усердный — Я ответственно отношусь к своей работе — Я всегда стремлюсь к качественному результату — Я скрупулезно отношусь ко всей работе, за которую берусь.
• Аккуратный — Я сдержанный — Я дорожу своей репутацией — Я честный — Я отношусь к людям (клиентам, коллегам) с уважением.
• Надежный — На меня можно положиться в ответственных вопросах (задачах) — Я честный работник, ответственно относящийся к своей работе — Я ставлю цели — Я работаю в установленные сроки — Я не подвожу своих коллег (руководство, офис, бизнес).
• Дисциплинированный и сдержанно организованный — Я соблюдаю установленные сроки (задания) — Я следую инструкциям.
• Честный — честный — прямой — я говорю правду — я равнодушен.
• Трудолюбивый — Целеустремленный — Всегда следую намеченному курсу.
• Организованный — внимание к деталям — внимателен к мелочам — держит и поддерживает все в порядке — может организовать и управлять потоком работы.
• Пророк — может самостоятельно принимать решения — предчувствия.
• Амбициозный — уверен в себе — нацелен на результат и развитие своей карьеры.
• Многозадачный — может выполнять множество задач одновременно, что совершенно не влияет на качество результатов.

Ошибочно полагать, что если в резюме вы напишете оригинальность и различные личные качества, то я сразу же свяжусь с вами и приглашу на собеседование. Оригинальность важна, но, как уже говорилось выше, еще важнее, чтобы те личностные качества, которые вы приводите, также соответствовали вам и той должности, которую вы хотите получить.

Упомянув о своем образовании, опыте работы и профессиональных навыках, в конце резюме следует поместить объединяющую личностную характеристику. Обратитесь к критериям составления резюме.

Самопрезентация

Менеджеры по найму начинают оценивать эти способности, когда изучают резюме. То, как написано и сформулировано резюме, говорит о многом. Отсутствие ошибок характеризует кандидата как литературного человека.

По-настоящему тщательно написанный текст говорит о том, что кандидат внимателен. Умение ясно и просто выражать свои мысли свидетельствует об интеллекте. Наконец, человек, умеющий правильно и красиво преподнести себя, будет по достоинству оценен рекрутерами, менеджерами и сотрудниками.

Вам необходимо научиться презентовать себя, особенно если вам предстоит работать с клиентами, руководить проектами или представлять компанию на переговорах. Существует множество специальных техник, которые могут полностью покорить искусством самопрезентации.

Соответствие корпоративной культуре

В крупных компаниях этот фактор всегда учитывается рекрутерами. Компании, которые платят высокие зарплаты, выбирают сотрудников с «экспертными знаниями». Если эксперт увольняется, это наносит ущерб компании и приводит к нежелательным затратам на поиск нового.

Следовательно, подбирая кандидата на вакантную должность, рекрутер должен выяснить, помимо его профессиональной квалификации, насколько хорошо он вписывается в компанию, комфортно ли ему там работать, если у компании есть проблемы с ним. Если его корпоративные ценности противоречат его жизненным принципам, его, скорее всего, не возьмут на работу. Если он подает заявление на должность в компании своей мечты, он должен быть предварительно проинформирован о политике компании, ее ценностях и людях, которые там работают.

Поймите, подходит ли вам работа, и будьте готовы к вопросам рекрутера.

Слабые личные качества не должны испортить резюме

Ни один кандидат не является лучшим кандидатом для работы. Все работодатели знают это, но многие мечтают об этом. У каждого человека есть слабые стороны. Вы можете указать в резюме некоторые отрицательные черты, чтобы подчеркнуть свою честность и открытость, но только в мягкой форме.

Например, не пишите, что вы сторонник диктаторской системы правления. Напишите, что вы дисциплинированны, и напишите, что вам нужна качественная работа от подчиненных. Разрешите подчиненным критиковать вас, но вы готовы помочь им улучшить их работу.

Если негативные черты характера невозможно смягчить, их не следует упоминать в резюме. Однако их необходимо сформулировать, и отдел кадров обязательно повлияет на них во время собеседования. Поэтому лучше всего подготовиться к этому обсуждению заранее.

Наиболее распространенные описания

Чтобы составить список собственных квалификаций, нужно быть готовым хорошо рассказать о себе. Многим это дается с трудом, и они пытаются найти готовые примеры личных квалификаций в своем резюме. Но и в этом случае нужно отнестись к процессу серьезно и выбрать из списка только те качества, которые вас удовлетворяют.

В качестве достоинств можно назвать: честность, убедительность, трудолюбие, решительность, активность, доброжелательность, гибкость, коммуникабельность, находчивость, дисциплинированность, инициативность, внимательность, вежливость, надежность, работа в команде, неконфликтность, креативность, независимость, самокритичность, стремление к самосовершенствованию, адаптивность, предприимчивость, ответственность. Креативность, эффективность, точность, развитие аналитических способностей, знание алгоритмов работы.

Эксперты по персоналу советуют писать не более пяти квалификаций. Важно выбрать те из них, которые в большей степени соответствуют выбранной должности.

Решив, какие личные качества включить в резюме, опишите их более подробно и приведите конкретные примеры, готовясь к звонку рекрутера.

Примеры достоинств для вакансий, предусматривающих работу с людьми

Если вы ищете должность менеджера по продажам, преподавателя или специалиста по связям с общественностью, вам следует включить в резюме следующие личные качества: коммуникабельность, социальность, риторичность, привычность, уверенность, прогностичность, предвидение, самоэмоциональность, стрессоустойчивость, стрессоустойчивость и компромисс. Типичное принятие решений, энергия, юмор, последовательность, ориентация на результат, находчивость, честность, ответственность, хороший язык.

Однако не стоит просматривать весь каталог. Такие возможности могут показать вас с наилучшей стороны. Но знайте, что если у вас есть проблемы с предложениями или звуком st, когда вы нервничаете, «навыки публичных выступлений» могут показаться простой ложью.

Доказательством точности, конечно, может быть своевременное прибытие на собеседование, где вы сможете продемонстрировать свое чувство юмора.

Типовые характеристики офисных работников

Давайте рассмотрим несколько типичных примеров, которые важны для некоторых должностей.

Бухгалтер

Если вы претендуете на должность экономиста или бухгалтера, то для вас важны усидчивость, точность, внимательность, способность к обучению, трудолюбие, адаптивность, ответственность, высокая работоспособность, аналитические способности, терпение, дисциплинированность, умение выходить из конфликта, честность, независимость, совестливость и стремление к профессиональному развитию.

Выберите то, что больше всего подходит вам. Например, колонка «личные качества» в резюме бухгалтера может иметь следующий формат

• Внимательность,.
• Добросовестность,.
• Чистоплотность,.
• Самостоятельность и
• Трудолюбие.

Эта должность не требует хорошего сотрудничества или справедливости. В большинстве случаев достаточно вашей способности хорошо выполнять свою работу.

Руководитель

Потенциальные менеджеры энергичны, социальны, умеют работать в команде, целенаправленны, убедительны, умеют управлять людьми, справедливы, терпимы к неуверенности, развиваются и эволюционируют, уверены в себе, честны, самокритичны, оптимистичны, ориентированы на работу, внимательны, детальны, терпеливы, инициативны, преданны, точны и харизматичны.

К менеджерам предъявляются более высокие требования. Они могут быть более скрупулезными, чем рядовые сотрудники. Поэтому, выбирая примеры личных качеств для резюме STEM, нужно сосредоточиться только на компетентности.

Если вы пишете, что вы: энергичный, харизматичный, целеустремленный, стрессоустойчивый, порядочный, будьте готовы доказать это на первом собеседовании.

Секретарь

Для секретарей можно выбрать следующие характеристики: контактность, точность, умение выполнять обязанности, неконфликтное поведение, хорошая четкость, гибкость, аккуратность, стремление к саморазвитию, креативность, гибкость, способность к обучению, презентабельный внешний вид, трудолюбие, честность, добросовестность, добросовестная организация, коммуникабельность, самоконтроль, креативность. умение работать в команде, терпение, внимание к оттенкам, стабильное психологическое состояние, организаторские способности, грамотная аргументация.

Помните, что секретарь представляет руководителя, если вы хотите занять такую должность. Помимо приготовления кофе, вам необходимо организовывать весь рабочий процесс, следить за расписанием дел, планировать встречи и проводить переговоры.

Юрист

Если вы претендуете на вакансию в юридическом секторе, вам нужно знать, какие личные качества можно написать для юриста. Важными для этого специалиста являются: алфавитность, работоспособность, стрессоустойчивость, последовательность, целеустремленность, активность, повышенная работоспособность, легкая обучаемость, умение быстро узнавать информацию, креативность, надежность, умение работать в команде, энергичность, позитивность, умение находить тупиковые пассивные ситуации, внимание к деталям, трудолюбие, исполнительность, познавательный интересам, профессиональное самосовершенствование.

Если вы хотите подчеркнуть свои личные качества, а также достижения, рекомендуется указать их отдельно. Вы можете сделать это на предыдущих местах работы или в сопроводительном письме.

Советы по заполнению графы «О себе»

Сама рамка не слишком большая, ее можно даже не заполнять, если у вас большой опыт работы, но работодателям рекомендуется подумать и заполнить ее. Как написать резюме — рекомендуют многие сайты. Можно выделить несколько полезных советов

• Избирательность информации. Что указывать в дополнительных частях резюме, конечно, должен решать сам кандидат, но это должна быть информация, которая отсутствует в других отделах. Если кандидат подробно описывает свою личную квалификацию, не стоит повторять одну и ту же информацию.
• Лаконичность. Его абзацы должны содержать от трех до пяти характеристик, фраз или описаний. Если кандидат написал половину своей автобиографии, рекрутеры вряд ли оценят такой подход.
• Целостность. Собственные свойства резюме можно легко проверить и уже во время первичного собеседования. Даже телефонный звонок позволит работодателю оценить ваши знания иностранных языков, а собеседование в офисе уточнит ваши знания компьютерных программ.
• Правильная выборка вакансий. Ваша анкета должна содержать информацию, полезную для работодателя. Для новых должностей образец резюме необходимо переработать не только в этом секторе. С другой стороны, не стоит слепо следовать стереотипам и стандартам относительно полезных характеристик работы.
• Ограничения. Резюмируйте себя — вот главный лозунг, и эксперты считают, что ирония здесь, т.е. написание «я немного пью, но так получилось», вообще неуместно — не получается.

Важно отметить, что не стоит заново и заново составлять хорошо подготовленное резюме. Напротив, такой подход редко приносит дивиденды. Полезно написать резюме о себе и понять, что могло бы улучшить документ.

‘Собственная система координат не является обязательной. Но HR-отделам не помешало бы его добавить».

Наиболее распространенные фразы в графе о себе

Образец себя в резюме на работе, вероятно, будет включать самые распространенные свойства или навыки, без которых трудно обойтись, да и не нужно. Если он хочет сказать, что он последователен, он не сможет этого сделать иначе, как заявив о своем свойстве — «точность».

Конечно, можно написать что-то вроде «выполняю все контракты», но зачем усложнять сложное, если точность и дотошность лучше всего характеризуют человека как руководителя?

Можно добавить хобби и интересы, но должна быть пропорция между обязанностями на рабочем месте и конкретными функциями.

— Это отдельные категории, которые рассматриваются в отдельной статье.

Личные качества, упомянутые в колонке «Обо мне», перечислены ниже в порядке их наиболее частого упоминания в резюме кандидатов. Наша статистика не исключает определенной частоты присутствия в резюме и одной черты характера, но не другой.

1. Демонстрация ответственного подхода к работе с персоналом — 31%.
2. Взаимодействовать со всеми потенциальными клиентами компании — 27%.
3. Способность справляться с напряженной рабочей программой — 17%.
4. Отвечать на все вызовы — 14%.
5. Быстро осваивать новые навыки — 12%.
6. Точность — 10%.
7. Способен работать в перерывах или в репо при необходимости — 9%.
8. Постоянно держит класс на работе — 7%.
9. Внимание к деталям — 6%.
10. Отличный создатель команды-5%.

Обратите внимание, что если вы хотите указать в резюме достижения на предыдущей работе, вам нужно будет включить эту информацию в раздел «Опыт работы».

Правильные и неправильные фразы о себе

Вопрос о том, как написать хорошее резюме самостоятельно, включает в себя список хороших и плохих фраз, которые можно и нельзя использовать.

Соискатель сам решает, что лучше написать и что следует поместить в резюме, но есть некоторая информация, которую не следует использовать.

Важно понять, как написать резюме о себе, поскольку готовых примеров недостаточно. Нужно знать, что вы можете добавить для конкретной должности, а что менее уместно.

Грамотное резюме короткое, содержит только полезную информацию, и даже кандидаты без опыта работы могут определить, что полезно в данном секторе.

Примеры заполненных подразделов «О себе»

Раздел резюме с дополнительной информацией состоит всего из нескольких фраз. Поэтому постарайтесь сформулировать его идеально или хотя бы близко к идеалу.

Что нужно написать о себе, представить, конечно, невозможно, но можно привести несколько примеров:.

• Инженер. Работа в команде, радиотехнические версии публикаций, сверхурочная работа.
• Экскурсовод. Опыт доставки ценных грузов, вождение кассового транспорта, возможность длительных командировок, пассажирские перевозки.
• Бухгалтер. Работа в больших коллективах, участие в профессиональных клубах бухгалтеров, знакомство с новым законодательством.

Очень полезно знать, как правильно заполнять дополнительные разделы. Это заключается в адаптации всей имеющейся информации (примеры из интернета, требования к работе, собственная информация). Готовое резюме с собственными примерами полезно, но для того, чтобы «сделать» его, необходимо отредактировать имеющиеся навыки.

В противном случае вы получаете очередной набор одних и тех же фраз. В то же время есть и другая сложность — нужно писать быстро и описывать полезные навыки всего в нескольких словах. Это должно включать как можно меньше информации о себе, но быть информативным и полезным для работодателя.

Карьерные консультанты, хедхантеры и бизнес-тренеры. Сертифицированный бизнес-тренер: работа с конфликтными ситуациями на рабочем месте и профилактика профессионального выгорания.

⏱ 3 минуты на чтение

Сперва — ценная информация

Ошибка номер один — перечислять все свои увлечения вместо своих личностных качеств и навыков. Сосредоточьтесь на характеристиках, которые дают работодателям полезную информацию о вас как о профессионале.

Ошибка номер два — предоставлять стандартный набор свойств. Деловитость, трудолюбие, аккуратность и усердие можно найти во второй биографии. В результате большинство рекрутеров не воспринимают эти клише всерьез.

Если эти требования попадают в вакансию, не стоит воспроизводить их в резюме или сопроводительном письме. Однако это можно сделать в более яркой и человечной форме. Сравните: «Я отличаюсь осторожностью, стрессоустойчивостью и креативностью» и «Я охотно берусь за новые проекты и довожу дело до конца.

Я хорошо работаю в группах и могу разрешать конфликты и находить компромиссы. Mind mapping и другие техники».

Немного личного

В разделе «Я» нет четких ограничений по форме или содержанию. Он может быть образным, но должен зависеть от требований конкретной работы или должности. Для бухгалтеров или программистов важны навыки и опыт, но есть области, где действуют принципы «оригинальнее — лучше».

Кадровые агентства, фотостудии и художественные галереи часто ищут специалистов с уникальными интересами и нестандартным мышлением. Если это ваш случай:.

• Учитывайте специфику. Если вы претендуете на конкретную должность, узнайте больше о компании и ее сотрудниках. Важно показать, что вы понимаете их философию и что вы именно тот человек, который успешно впишется в коллектив.
• Не переусердствуйте! Слишком творческий подход может негативно повлиять на предложение о работе. Рекрутеры ищут людей, которые умеют работать с людьми и понимать их проблемы. Поэтому стихотворные биографии и сопроводительные стихотворные письма следует отложить до тестовой работы.

Что еще написать

Не повторяйте информацию из других разделов. Если рекрутер читает эти рамки, есть шанс, что его уже заинтересовали ваши навыки и опыт. Дополните картину ценной информацией о вашем стиле и методах работы, а также о ваших профессиональных предпочтениях.

• Итоги. Вспомните свои самые заметные проекты, достижения и награды. Расскажите о своем участии в отраслевых конференциях и семинарах. Сообщите о любой общественной деятельности, публикациях или участии в профессиональных ассоциациях.
• Часы работы. В разделе «О себе» также указываются причины перерывов в работе, если таковые имели место. Работодателей беспокоит частая смена работы и перерывы в трудовой деятельности.
• приоритетные направления работы и причины ухода с предыдущих мест работы. Эта информация особенно важна для кандидатов на должности директора проекта или высшего директора, а также для тех, кто стремится подняться в иерархии.
• Курсы и аккредитация. Включите информацию о специализированных курсах. Сертификат по иностранному языку с указанием имеющихся сертификатов.
• Водительское удостоверение и автомобиль, а также общая история вождения. Если ваша работа связана с управлением личным или служебным транспортом, следует написать об этом.

Выбирайте только то, что важно для работодателя, и пишите об этом четко и лаконично. Удачи вам в поиске работы!

Хочу идеальное резюме

Не знаете, как объяснить, почему вам пришлось сменить работу? Поручите этот проект специалисту по резюме, готовому написать об этом.

Материал Был ли материал полезен? Поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях! Кнопка дублирования — Статья ⏫ Заголовок

Headhunters

Новости и статьи