Что делать, если муж изменил?

‘Как вы это сделали? Что делать!!! — ‘ Множество мучительных вопросов терзают женщину, которая обнаружила или подозревает, что муж ей изменил. Это происходит потому, что для большинства из нас это означает нечто большее, чем просто неверность.

Это удар по тому, что для нас важнее всего. По нашей самооценке, самоуважению, самовосприятию, личности. Поэтому неконструктивные реакции почти неизбежны. Если вы уже устраиваете сцену, вы сломлены или не знаете, что делать, не вините себя: боль, гнев и растерянность — это нормально.

А если вы даете «большой палец вверх». Но тогда будьте осторожны и не подавляйте свои эмоции. Вам нужно как-то выразить их.

И решения не должны приниматься на основе эмоций, или, по крайней мере, ни в коем случае не должны приниматься спокойно. В частности, даже если вы рассказали мужу все, что у нее на душе, проблема может остаться нерешенной.

Так что же лучше всего сделать, если вы хотите решить ее в первую очередь, не прекращая отношений без разговоров?

Обозначьте границы

Даже если вы не считаете, что измена — это конец отношений, вы вряд ли будете этому рады. И это важно показать. Некоторые женщины очень боятся остаться одни, чтобы скрыть свои истинные чувства по поводу сложившейся ситуации.

Они думают, что ничего не произошло, и притворяются, или пытаются завоевать любовь мужа, который, будучи хорошим мужем, берет всю вину на себя и включается в соревнование с другими женщинами.

Помните о своем достоинстве, не недооценивайте себя. Одиночество не так страшно, и предпочтительнее на время остаться одной, чем терпеть отношения, в которых вас не уважают. И, конечно, не скрывайте своих чувств и не делайте вид, что вам все равно.

Создайте как можно большую дистанцию между вами и вашим мужем. Если вы не можете уехать в другое место, создайте хотя бы один эмоциональный барьер. Если вы переживаете его неверность, вам не нужно ничего придумывать или показывать ему. Вам не захочется сразу же смягчить отношения с ним.

Успокойтесь

Это очень трудно, но необходимо. И важно не подавлять свои эмоции, на самом деле важно успокоиться непосредственно перед тем, как разобраться в ситуации и принять решение.

Вам нужно просто сесть и выдохнуть, постараться перестать паниковать: «Я останусь одна!». Или, на худой конец, «Я ухожу от него, перерабатываю!» и сходить с ума. Не делайте поспешных выводов, не принимайте поспешных решений.

Может помочь практика расслабления, выражения негативных эмоций — например, есть на моих сайтах «Образ жизни с экологичным образом жизни» и «Как пережить эмоции гнева: 15 способов».

Много работать, возможно, потому что негативных эмоций слишком много, чтобы быстро успокоиться. Самые простые способы — это спорт, ведение дневника, копание в себе, плач, голос и удары по подушке. Найдите то, что лучше всего работает для вас. Или, что еще лучше, комбинируйте разные методы.

Попробуйте разобраться, что измена мужа значит лично для вас

Когда вы немного успокоитесь, начните анализировать, что произошло? Что вас разозлило, испугало или расстроило?

Постарайтесь не путать оценку поведения супруга с собственными чувствами. На самом деле вы спрашиваете: «Как все прошло?!». И винить во всем его, но это не поможет вам понять себя, все дело в вашем муже, а не в вас.

Поставьте себя на первое место и спросите: «Что вы думаете о том, что сделал мой муж? Что меня беспокоит?» Спросите себя.

• Гнев
• Мне не нравится.
• Чувствую ли я себя некрасивой / нежеланной / большой / какой-то?
• Чувствую ли я себя отвергнутым?
• Боитесь ли вы остаться в одиночестве?
• Хотите ли вы напакостить этой женщине с ее мужем?
• Хочется ли вам, чтобы этого не случилось?
• Что-то еще

Что именно вызывает мои чувства?

• Было ли когда-нибудь предано ваше доверие?
• Бывало ли так, что вы напрасно шли на компромисс и уступки с ним, а он этого не ценил?
• Подтверждались ли ваши страхи?
• Попадали ли вы в ситуации, в которые, как вам казалось, вы никогда не попадете?
• Что-то еще

Подумайте, чего вы хотите

Проясняя свои чувства, подумайте о том, как в идеале могла бы развиваться эта ситуация. Что это такое; как вы думаете, реально ли это сделать? Было бы здорово, если бы вы смогли записать все эти вещи на бумаге, но даже если вы много думаете о них, это уже полезно.

Поговорите с мужем

Это имеет смысл только в том случае, если вы хотите с ним поговорить. Может быть, вы вообще не хотите с ним общаться, а может быть, он вам пока не нужен. Это ваше право. Но если вы все-таки поговорите, имеет смысл быть честным и рассказать о своих чувствах и опасениях.

Если возможно, постарайтесь наладить контакт со взрослым человеком. Честность — важная часть, но кроме того, психологически зрелый человек пытается решать проблемы, прислушивается к своему партнеру и не обвиняет его во всех грехах, даже если он действительно виноват.

Легче общаться рационально, если вы хотя бы частично выражали негативные чувства в прошлом.

Важно сказать, как вы видите ситуацию, и сказать, что, по вашему мнению, нужно сделать. И, конечно, узнайте, как он видит ситуацию.

Но помните о своих личных ограничениях! У вас есть негативные эмоции, боль и гнев. У вас также есть права на ваши личные решения.

Есть ли разница между женской и мужской изменой?

Прежде чем принять решение, важно рассмотреть причины обмана. Это особенно актуально, потому что неверность у мужчин часто объясняется глупостью, но это не оправдывает ее. У мужчин секс иногда отделен от эмоций, поэтому мужчина может поддаться искушению, при этом любя свою жену и ценя отношения.

Поэтому мужская неверность не так опасна, как женская.

Это не значит, что вы должны потворствовать неверности или осуждать женщин за то, что они обманывают мужчин. Имейте это в виду.

Особенности мужской измены

Сам мужчина может даже не понимать, что происходит. Он может думать, что влюбился, тогда как на самом деле он запутался в своих чувствах.

Допустим, он влюбился в свою жену. А она в этом контексте может думать, что влюбилась в другого. Он просто хочет ее, у нее произошел гормональный сбой.

И если он нормальный семьянин, который поддается своей слабости и изменяет жене, он будет долго жалеть об этом. У него нет чувств ко второй женщине, потому что он рисковал своими отношениями и создал их для себя.

И хотя я не оправдываю мужчин в этом случае, важно понимать, что природа неверности разная.

Разойтись или остаться?

Если вы решите остаться вместе, вам предстоит очень трудная и муторная работа по сохранению ваших отношений. Только вам решать, стоит ли оно того.

Однако если вы все-таки решили расстаться, постарайтесь сделать это по-умному. Это означает поблагодарить друг друга за все, действительно поблагодарить друг друга за честность и попытаться простить друг другу ошибки, которые вы совершили. Подумайте об этом и сделайте выводы.

Затем следует строить новые отношения с учетом своих ошибок в предыдущих отношениях.

Как быть, если муж изменил вам с другой: советы психолога

Неверность — распространенное явление. Статистика показывает, что 56% мужчин имели хотя бы одну параллельную связь, а 70% мужчин считают, что регулярно «уходят». Проще говоря, даже самые счастливые семьи не в большей безопасности, чем мужская неверность.

Как вести себя, если неверность коснулась вашей пары? Простить ее, если она изменяет мужу? Как справиться с их эмоциями и восстановить доверие? Сейчас я расскажу вам обо всем.

Что делать, если муж мне изменил?

Во-первых, давайте рассмотрим типичное поведение женщины, узнавшей о неверности мужа.

1. Она берет себя в руки и уходит к матери или просит мужа немедленно уйти. Женщина не хочет слушать оправданий, она злится, даже разрывает долгосрочные отношения.
2. Девушка прощает незаконные отношения, но только на словах. В глубине ее души постоянно крутятся мысли. Мой муж меня обманул. Она постоянно переваривает то, что произошло, что я страдаю, но не хочу или не желаю изменить ситуацию.
3. Неверность осознается женщиной как повод для действий. Она постоянно думает, что ей приходится конкурировать с любовницей мужа. Когда он приходит домой, его всегда ждет хороший ужин, ласка и страстный секс.

Третий сценарий кажется оптимальным. Однако в нем женщина еще не простила своего мужа. Это подпитывает ее и заставляет постоянно быть в полной боевой готовности.

Что он должен сделать?

Что он вообще должен делать?

Вы понимаете, что ваш муж нарушил свое исповедание веры. Он открыто искал их, он признался или понял это, используя мою статью «10 признаков того, что мужчину обманывают». Переживайте как можно спокойнее своего нечестного мужа.

Вам не нужно постоянно жаловаться, контролировать его телефонные звонки, гулять с ним по 100 раз на дню и спрашивать, где он сейчас и кто он такой.

Даже самые слабые мужчины не могут терпеть постоянный контроль со стороны жены. Вместо того чтобы покаяться перед вами, он будет снова и снова искать утешения на коленях любви. В конце концов, эти женщины принимают его со всеми его недостатками. Всегда будьте готовы выслушать, дать совет, проявить любовную заботу.

А что делать можно и нужно?

Как психолог, я дам вам советы, как выжить от непорядочного мужа за счет себя и своей семьи. Для этого вы должны сделать две вещи. Простить и … Наказать.

1. Как правильно простить измену мужа? Сделать это духом, а не словами. Вы можете сколько угодно убеждать себя в том, что размолвка исчерпана, но пока вы не поверите, червь сомнения будет жить в вас. Каждая великодушная, вежливая и мудрая женщина первой признается, что она не защищает зло против неверного мужа.
2. Можно ли без причины простить измену мужа? Конечно, нет, иначе муж будет думать, что не сделал ничего плохого, он может и будет продолжать предаваться утехам со своей любовницей. В своей колонке «Счастливый брак» я дала следующий совет. Наказывайте его так, чтобы он запомнил это надолго. Например, позаботьтесь о том, чтобы у него было пальто и машина».

‘Почему пары разводятся, как сохранить брак. Больше советов по омоложению отношений я даю в статье Как сочетать предложенные методы друг с другом и все эффективно и можно достичь гармонии между вами до измены.

Как вести себя, когда отношения наладились?

Начните еще тщательнее следить за собой. Заставьте мужа почувствовать, что она его жена — настоящая королева, которая берет от жизни только лучшее. Запишитесь в спортзал, скорректируйте свой рацион и обновите гардероб.

Покажите ему, что вы востребованы и восхищаете своим умом, красотой и добротой представителей сильного пола окружающих. Мужчина знает себе цену и боится потерять такую девушку. Он гордится вами и часто говорит о вас с неподдельным восхищением в глазах и голосе.

Неважно, решите ли вы сами изменить ситуацию или нет. В учении «Секреты женского счастья» я помогаю девушкам стать более уверенными в себе, более привлекательными и более желанными для мужчин. Таких женщин мужья ценят больше всего на свете, и эти женщины начинают встречать любовь и безграничное уважение.

Скажите, на ваш взгляд, нужно ли разрешать любимому человеку заводить роман? Если вы обнаруживаете, что мужчина не верен, как вы поступаете? Или вы находитесь в похожей ситуации и готовы дать совет?

Вопрос 1. Что НЕЛЬЗЯ делать, если узнала об измене мужа?

Когда Наташа поняла, что Андрей ее обманывает, ей показалось, что на нее вылили ведро ледяной воды. У нее перехватило дыхание. Он не хотел ничего изображать, поэтому сказал прямо: «Мне очень больно, я не могу сейчас смотреть на тебя.

Мне нужно подумать. Позвони мне в воскресенье». Мы собрали маленьких детей — меня и мою дочь, вызвали такси и отправились в дом моей матери.

Вот что может спасти ваш брак. Сделайте перерыв и не решайтесь на то, чтобы сварить свою душу. Чаще всего первые мысли сгорают очень быстро. Дайте себе хотя бы два-три дня, чтобы вздохнуть, обдумать ситуацию и принять решение.

• Если вы можете уехать и не видеться несколько дней, воспользуйтесь этим.
• Если нет, то хотя бы ненадолго уезжайте — хотя бы посидеть в машине, прогуляться или выпить чашку чая с кофе на другой стороне. Так будет меньше шансов случайно выплеснуть эмоции не в то время и не тем способом.

В большинстве случаев достаточно недели или двух, чтобы оправиться от шока и оказаться в ситуации, когда можно принять документально оформленное решение.

Наташе очень нужно было с кем-то поговорить. И, конечно же, она позвонила своей лучшей подруге Анне. Кому же еще; она взяла бутылку вина и целый час просидела на кухне у своей матери. На той самой кухне, где они в студенческие годы пили чай с вишневым вареньем. Для чего еще нужны друзья, если не для поддержки в подобных ситуациях?

Время показало, что это не так: даже спустя два года Аня регулярно напоминает ей об этом предательстве. И каждый раз для Наташи это как соль на рану.

Честно говоря, о положительных моментах мы говорим гораздо реже и гораздо более сдержанно, чем о проблемах. В результате ваши близкие люди видят конфронтации и споры с супругом о людях, о которых вы хорошо говорите и помните. Однако они плохо видят положительные стороны ваших отношений.

Понятно, что это болезненно и трудно. Но если вы не можете подавить свои чувства и пожаловаться матери или подруге, вряд ли это хорошо закончится в долгосрочной перспективе. Рекомендуется обратиться к психологу за поддержкой.

Я предлагаю онлайн-консультирование по видеосвязи. Дополнительная информация о психологическом консультировании: личное консультирование.

Вопрос 2. Нужно ли прощать измену?

Если вы спросите Наташу, должна ли она простить измену, она ударит себя пяткой в грудь и «Нет, никогда!». воскликнет она. Но когда пришло время, оказалось, что у нее наконец-то появилась дочь, которую она строила с Андреем, женатым уже 12 лет. Мой муж — любящий человек, им не разбрасываешься, как чем-то ненужным.

Пять признаков того, что измена может быть прощена

1. Неверность серьезная. Вам не изменяли в прошлом (или вы об этом не знали). Если это не ваш первый раз, то, скорее всего, он не будет последним. Есть простой выбор. Жить жизнью, полной сомнений и напряжения, принять это как принцип или позволить этому разделить вас.
2. Что такое неверность в отношениях? В то время как некоторые люди иногда прогуливают секс в командировках, кто-то флиртует с другом в посте — это предательство. Когда случается неверность, самое время убедиться, что вы придерживаетесь одинаковых взглядов на веру.
3. Она прекратила отношения с его любовницей и прервала общение с ней. Если они по-прежнему переписываются и делают что-то вместе, любому человеку трудно понять, что отношения закончились. То же самое происходит и с людьми.
4. Вы хотите объединить свою семью. Есть что-то хорошее в этом человеке, который готов заботиться об отношениях. Вы в полной мере осознаете, что он хочет попробовать начать новую жизнь.
5. Мужчина хочет продолжить отношения с вами. Говорит ли он об этом прямо или нет. Показывает ли он это другими способами: заботится о семье и строит планы на будущее.

Когда ко мне пришла Наташа, на первой консультации стало ясно, что у пары хороший прогноз. Это был первый случай в их отношениях, и я оценила, что связь между их семьей и любовницей была полностью прервана (он вернулся в ее родной город).

Вопрос 3. Почему мужчины изменяют своим женам?

К сожалению, во многих случаях мужчины не признают любовных событий, даже когда она очевидна и не может ничего дальше скрывать. И это не значит, что они не понимают. В большинстве случаев все происходит совсем наоборот. Он мучается чувством вины, боится потерять семью и испытывает стыд перед вами, друзьями и родителями-родственниками.

Даже если человек собирается громко признать свою неправоту, он редко объясняет, почему это произошло. Главное понять, что все причины делятся на два типа

Тип 1 — взаимоотношения.

• Ссоры и споры по семейным или финансовым вопросам
• Интимные отношения.
• Недостаток внимания и интереса, чувствует себя нежелательным. Например, после рождения ребенка или когда жена занимает новое место на работе.
• Отсутствие близости. Вы — чужие люди, живущие вместе по странному стечению обстоятельств, несмотря на отсутствие общих целей и общих ценностей. У вас параллельные жизни.
• Чрезмерная ревность, чрезмерный контроль.
• Слияние партнеров, удушающая любовная зависимость и когда вы чувствуете, что не можете «жить друг без друга», в этом случае блуд является попыткой вернуть себе самостоятельность.

Тип 2 — внутренние проблемы личности.

• Вера в то, что все мужчины изменяют и что это приемлемо.
• Страх старости и смерти, попытки подтвердить свою привлекательность
• Кризис идентичности, связанный с пересмотром своих достижений, целей и ценностей.
• Влюбленность. Причем это не значимый любовник, а забытая живая эмоция, ностальгия по себе, т.е. параллель.
• Необходимость найти другую роль, если вы не можете поменять роли в семейной жизни. Например, вы всегда должны быть большим и сильным, вам нельзя расслабляться. Или, наоборот, она — маленький мальчик с умной мамой.

Вопрос 5. Как пережить измену мужа и сохранить семью?

В зависимости от характера вашего состояния и вашей адаптивности (способности приспосабливаться к ситуации), ваша реакция на измену может быть очень разной. От быстрой «перезагрузки» отношений до посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) с полным набором симптомов:.

• Флэшбэки — внезапные интенсивные ощущения, как будто вы снова оказались в том состоянии.
• Вспышки агрессии, разочарования.
• Восприятие многих обычных ситуаций как похожих и угрожающих
• Проблемы со сном
• Высокий уровень стресса
• Депрессия (пройдите тест на депрессию Бека)
• Панические атаки (обратите внимание на 13 признаков панических атак).

Восстановление происходит волнами. В некоторые моменты вам может казаться, что все осталось в прошлом, в других случаях бывают сильные волны, и чувства начинаются с самого начала.

То, насколько вас беспокоит будущее и как часто они регрессируют, ничего не говорит о том, переживете ли вы этот инцидент. Если ваши эмоции интенсивны, вы верите, что не совершите большой ошибки. Они всего лишь волны и со временем отступят.

Вещи, которые помогут вам справиться с чувствами и быстрее преодолеть этот случай

Вы знаете свою долю ответственности за случившееся, что для вас важно, но не берете на себя много. Поймите, что лично вы можете изменить и какое влияние вы оказываете на отношения. Проще говоря, зона ответственности начинается и заканчивается.

Переживите воспоминания и эмоции. Вам необходимо пройти через это, это неизбежный этап траура. Это нормально — думать об этом и плакать, но делайте это с расслабленным телом и глубоким дыханием, и в конце концов тяжелые чувства уйдут.

Переключите внимание с прошлого на будущее. Всякий раз, когда вам хочется обвинять и вспоминать грехи мужа, переключите внимание на то, что находится перед вами. Дайте ему указания, что делать дальше, хотя вы не несете за это ответственности.

Как жить после измены?

Неверность — это не то, что можно забыть, если не думать о ней долгое время. В большинстве случаев она пошатнула отношения, и теперь вам нужно их восстанавливать. Это нелегко.

• Узнайте друг друга заново и проявляйте искренний интерес к жизни любимого человека!
• Найти новые общие семейные цели, укрепить отношения
• Найти свое новое «я» и обратить внимание на свои чувства и потребности.

Я работал с десятками семей после внебрачных связей. Могу сказать точно: часто то, что казалось концом света, становится трамплином к новой жизни. Отношения обновляются, появляется особое принятие других и особая близость.

Только зная темную сторону характера друг друга, можно по-настоящему влюбиться. Только пройдя через серьезное суждение, вы можете осознать, насколько вы ценны друг для друга и как много может позволить себе ваша любовь.

И это дает вам удивительную свободу и уверенность в ваших отношениях и жизни.

Для более тщательного анализа ваших отношений см. также статью.

Наталья Мощенко, 34 года, блогер

Прелюбодеяние супругов разрушает представление Натальи о семье

Фото Натальи Мощенко.

— Вопрос очень деликатный. У меня нет однозначного ответа, прощать или не прощать измену, все зависит от ситуации. В своей жизни я никогда не находила доказательств измены и никогда не просила прощения.

Возможно, измена и была, но я об этом не знала. Был один случай с моим парнем, мы были в отношениях и жили вместе. Однажды на вечеринке моя подруга сказала мне, что мой мальчик мне изменяет.

Я живу в розовых очках (она была не против, она была ее подругой). Я сказала подруге: «Она шутит, она хочет нас разлучить». На следующий день я пришла к ней на личную беседу.

Я перестал общаться со СМИ и со своей девушкой. Кстати, мне пришлось расстаться с прессой, но я до сих пор общаюсь со своей девушкой, не знаю, что произошло.

Воровство. Кстати, я никогда не признавался в этом публично. Это мой дебют.

В молодости я была глупой и, по-моему, не любила. От многих людей я слышу, что когда их супруги живут в браке, у обоих есть любовники и всех это устраивает. Конечно, возникает вопрос: зачем вам нужен брак? Зачем вам нужен брак? Где ценность семьи? Почему нельзя жить с любимым мужчиной, почему это пародия? Я искренне не могу их понять.

Однажды я была на вечеринке у подруги и в какой-то момент сказала: «Я не знаю, где твой муж». Моя семья рухнула из-за любви, из-за доверия. Это было прискорбно.

Но такова жизнь, и, как мне сказала другая подруга, в Москве это правило. Свингеры, трио и т.д.

Ольга Хабибулина, 24 года, тренер

— Мне кажется, что как только ты это допускаешь, как только ты становишься дебилизированной, мужчины этим воспользуются. Для мужчины секс — это просто секс, он может его даже не любить, а для нас, женщин, это эмоция. Наши эмоции — это почти любовь. Я никогда не допущу этого, я преодолею это, но я все равно беспокоюсь.

Валерий Михеенко, 38 лет, свой бизнес

— Я убеждена, что в нормальных отношениях такое поведение со стороны женщины или мужчины просто невозможно. Но когда браки распадаются, именно поэтому неверность растворяется. И такой шаг необходим каждому, чтобы выбраться из отношений, которые так долго были несчастливыми. Это не хорошо и не плохо, это можно просто сделать.

Алина Биркгейм, 29 лет, предприниматель

Когда-то Алина смогла простить проступок, но ситуация повторилась — ее больше не существует

Фото Алины Биркхайм.

— Предательство может быть как душевным, так и физическим. Прощаете ли вы неверность? Безусловно, да, но только ради себя, не надо тащить на себе этот груз. Примете ли вы этого человека все дальше и дальше в свою жизнь — вот в чем вопрос.

Если вы можете честно принять это, не осуждая человека и не беспокоясь, что это повторится, то почему бы и нет? К сожалению, меня обманывают физически. Когда-то человек сам признался в этом, но тогда он не мог этого принять. Я рассталась с ним.

Но позже решила дать ему второй шанс. И безрезультатно — ситуация повторилась. Сейчас я могу однозначно сказать, что больше никогда так не поступлю.

Если случится какой-то проступок, этот человек уйдет из моей жизни».

Кирилл Астахов, 32 года, представитель алкогольной компании

Кирилл также считает предательство непростительным предательством.

Фото Кирилла Астахова.

— У меня было несколько серьезных отношений, в которых мне никогда не изменяли, я даже не думала об этом, я верный человек по своей природе. Были подозрения в измене, но я никогда никого на этом не ловила. Печально, что некоторые пары закрывают глаза на неверность.

Они могут делать это из-за финансовых факторов или детей, я слышал о таких случаях. Для меня это неприемлемо. Прелюбодеяние — это предательство, а предателей нельзя прощать.

Ксения Хоменко, 36 лет, брокер

— Я думала, что смогу простить измену ради своей семьи и детей, но мне стало так плохо, что я не смогла молчать и решила обмануть себя и пойти по пути, с которого не смогу вернуться. Мой муж узнал об измене и, несмотря на собственные ошибки, не смог простить его. Они развелись.

Виктория Бернгардт, 26 лет, домохозяйка

Виктория считает, что измена не разбивает сердце, если ее совершает человек, которого вы на самом деле не любите.

Фото Виктории Бернгард.

— В моей жизни было несколько ситуаций, когда измена касалась меня и моих отношений. И я усвоила удивительно простую истину — неверность не ранит ваше сердце, даже если ее совершает человек, которого вы на самом деле не любите. Она заставляет вас злиться, но не ранит вас.

Со временем вы можете простить такое предательство, но забыть его невозможно. Когда вас предает тот, кого вы любите, это совсем другое дело. Здесь нет даже гнева.

Потому что это сравнимо с ударом в сердце. Ты просто тихо падаешь в стену, и мир становится серым. Но я хочу сказать, что этот опыт, возможно, более важен, чем многие другие.

Потому что те, кого предали, уже никогда не будут прежними.

Виктор, 37 лет, свой бизнес

— Сейчас я свободен, я встречался с разными женщинами, когда у меня не было длительных отношений, но я никому не изменял. Если я начинаю смотреть на других людей, это означает, что я не счастлив в своих нынешних отношениях. В этом случае я предпочитаю дать им закончиться.

Легко объяснить, что такое эмоциональная измена. Когда сердце человека находится не с его постоянным партнером, а с кем-то другим. Когда он тратит свою энергию на кого-то другого, он не может дать своему постоянному партнеру полноценный ответ.

Когда вы флиртуете по телефону, через сообщения или близко, мысли уходят к кому-то другому».

Екатерина Прилепкина, менеджер продаж рекламы

Екатерина советует постараться найти в себе силы простить измену, если она случится.

Фото Екатерины Прилепкиной.

— Я не был в состоянии обмана, но нет иллюзий, что этого не было и не будет. Обман во многом зависит от пары, отношений и возраста партнеров. Например, вы живете вместе больше года.

Вы уже известны и признаны, а ваш муж обманул вас в дальнем путешествии. Такое предательство можно простить, это неправильно, все мы можем совершать ошибки, при условии, что это единичный случай.

Если человек патологический прелюбодей и изменяет по каждому поводу, или если у него длительные отношения с семьей и его эмоции, власть и финансы, то, конечно, простить такого прелюбодея невозможно — это предательство. Опять же, можно спорить сколько угодно, нет никаких указаний на то, как вы себя ведете на самом деле. Это мое мнение на данном этапе жизни, которое с возрастом может измениться.

Подруга моей матери говорила: «Это неправда: «Ой, извини, да? Это не карандаш, он не уходит», а увидев другую женщину, даже обняв ее и поцеловав в щеку, не стоит уже предавать». Возможно, некоторые молодые люди не задумываются об этом. Все предательства физические, и только духовные предательства имеют для них смысл.

Сейчас, исходя из сложившейся ситуации, я пытаюсь простить своего мужа за его уникальный блуд по глупости, но не уверена, что у меня это получится.

Артем Бирюков, 29 лет, IT-специалист

— У меня был друг, с которым мне было очень хорошо. Я даже не мог думать о других людях. Но однажды он сказал мне, что совершил ошибку.

Я понял, что это была не его ошибка, а моя — я слишком доверял, слишком любил и закрывал глаза на очевидное. Сейчас я стараюсь не думать о серьезных отношениях, наслаждаюсь жизнью и женщинами. Не знаю, смогу ли я по-настоящему доверять женщине и быть ей верным — с моей бывшей было очень тяжело.

Евгений Муромов, 26 лет, тренер

Стабильная позиция Евгения — предательство исключено

Фото Евгения Муромова.

— Я не думаю, что измена приемлема. Это очень тяжело для мужчин, вы всегда помните об этом, это стресс и длительный период, это разрушает вашу психику, постоянные сомнения, приступы паники и никогда не бывает по-другому. Можно ли простить человека, который причинил вам такие страдания? Потом в конце концов, так или иначе, сразу или через какое-то время, происходит расставание.

Я не стал тупо и бесконечно расставаться сразу после измены девушки. Поэтому я занял твердую позицию в этом вопросе. После такой ситуации нужно быть еще более счастливым, обнаружив, что сразу после расставания ты не будешь тратить свое время на такого человека.

Вообще, этот вопрос очень своевременен в наши дни, все очень доступно и может легко привлечь внимание. Например, знать, что кто-то еще знает. У вашего партнера есть кто-то, кто начинает писать и общаться в школе, кто начинает общаться на работе.

Позвонить ему куда-то, есть возможность измениться, особенно если вы ссоритесь, делаете какие-то ошибки, а кто-то другой там уже был. У меня была девушка, которая была с мужчиной, который женился или имел милые фотографии с ним в Instagram, и оставалась с ним долгое время. Все вроде бы пишут мне, что все идеально, куда-то зовут, но я даже понимаю это, когда вижу их.

Это очень страшно.

Дарья Исаева, 27 лет, свой маникюрный салон

Дарья не верит в случайную неверность. Это связано с тем, что она считает, что люди делают то, что хотят.

Фото: Дарья Исаева.

— Для меня тема неверности далека, но я думаю о ней, и думаю много. Недавно в моей знакомой такое произошло, и я его простила. Я оправдалась перед мужем, что это был несчастный случай.

Я не верю в случайные измены. Потому что человек делает только то, что хочет, и если это происходит в паре, я не думаю, что это случайность.Если два человека любят и уважают друг друга, этого с ними не произойдет.Если два человека любят и уважают друг друга, этого с ними не произойдет.Если два человека любят и уважают друг друга, этого с ними не произойдет. Они строят свои отношения в своем собственном мире и не нуждаются ни в ком другом.

Я категорически против того, чтобы допускать неверность. Это неуважительно по отношению к себе с самого начала. И если вы ее допустите, то вряд ли у вас не будет осложнений в будущем.

Илья Тимофеев, 28 лет, бармен

-Я даже не хочу скрывать, что не могу хранить физическую верность мужчине. На мой взгляд, любовница — это некая постоянная ценность, другая женщина, связь с которой не прерывается долгое время. А одноразовые отношения — разве это измена? Человек удовлетворяет только свои потребности.

А я могу отдать свою жизнь, свою любовь, свое тепло и сострадание одной женщине, своей будущей жене».